小时候我的皮肤可好了，大家都说我的皮肤粉嫩粉嫩的，抱着我的大人们都想揪一下我的脸，就在一年前脸上突然长满了青春痘，搞得我现在都不想照镜子，更不想出门见人了，请教去除青春痘的方法？
对于青春痘不需要进行特殊的处理，加强自我调理就行，在青春期会出现青春痘也是相对比较常见的。注意饮食，少吃一些甜食和高脂肪肥腻的食物以及辛辣、煎炸等刺激性的食物。多喝水，多吃富含维生素的食物，以及清热解毒凉血类的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜，以及注意皮肤的卫生，对于改善青春痘是有帮助的。
2023-09-05
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